长白头发，可能是由于遗传性的原因导致的，有的人有家族史的少白头，子女可能比较年轻的时候就会出现白头发。也可能是随着年龄的衰老，毛囊黑素细胞逐渐会退化、减少，从而导致了白头发的发生。还可能是由于精神因素，比如焦虑、烦躁、熬夜、上火，都可能引起毛囊黑素细胞功能紊乱，导致合成黑素减少，出现白头发。此外，也可能是饮食和营养因素导致的，如果长期的营养不良，缺乏维生素、微量元素，影响正常的黑色素合成的过程，就会出现白头发。
