肠胃炎要食用一些清淡易消化的食物。肠胃炎又称胃肠炎，是由于肠道受炎症的感染而引起的胃肠道疾病。肠胃炎的主要症状是全身乏力、头晕、心慌，严重的会出现上腹疼痛以及腹泻的症状。肠胃炎如果情况比较严重，除了要口服一些消炎和治疗肠胃类的药物之外，生活中一定要饮食清淡，治疗初期最好吃一些流食，像小米粥、挂面、菜汤、果汁等，要多吃富含纤维性食物，多吃蔬菜水果。不要食用一些辛辣、刺激、油腻性的食物以及过冷、过硬的食物。
